我有睡午覺的習慣.近來不知道為..

保密 | 0個月懸賞1個健康幣 2009-10-15 09:33:57 3人回復來自

健康咨詢描述：我有睡午覺的習慣.近來不知道為什么中午老是睡不著,也沒有想什么東西.閉著眼睛似睡著了,但其實沒有進入睡眠的狀態(tài).這令我下午下班沒有什么精神,工作效率下降.煩請解答,謝謝!

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2009-10-15 10:23:01 我要投訴

你好：短期的情況可以不用太在意的.睡不著的時候可以閉著眼睛休息也可以的.這樣往往容易進入睡眠狀態(tài).如果長時間不能改善的話可以到醫(yī)院檢查下.一般沒什么事情的不用太在意的.希望我的回答能幫助到你.

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2009-10-15 10:12:29 我要投訴

應該是植物神經功能失調,建議注意休息,避免精神緊張,可以口服調節(jié)植物神經功能的藥物治療

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2009-10-15 10:13:18 我要投訴

      你好；根據你的主訴看；看來是中午喝茶水引起的.如果要想休息就不要喝茶水,休息后在喝就可以改善該癥狀了.

      以上是對“我有睡午覺的習慣.近來不知道為..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！