如何解決青春期反叛心理

      1、獨(dú)立意識增強(qiáng)了。這個時期是成長最快的時候，不僅身體發(fā)育迅速，更主要是心理也在快步成長。內(nèi)心渴望獨(dú)立的意識越來越強(qiáng)烈，再不像以前那樣依賴父母、甚至急切地想擺脫父母的管教，獨(dú)立飛翔，“翅膀硬了”。這個時期最大特征是標(biāo)新立異，反叛師長是最佳表現(xiàn)。一切都那么的自然、一切都那么快樂，正所謂的“少年不識愁滋味”。一旦遇到問題，又受不了了，想不通，再加上父母的嘮叨，老師的批評，會難以控制自己的情緒，常用的自救辦法是“對這干”“逆反”。。。。問題非但沒有解決，到頭來越來越煩惱。
      2、生理變化要正確對待，不要害怕。不論是男孩子或者女孩子，這個時期不要慌張，要了解自己生理的正常發(fā)育過程，不要認(rèn)為這是骯臟的，見不得人的。遮遮掩掩，反而給自己增添了心理負(fù)擔(dān)。這個時期，女孩子會來月經(jīng)，男孩子會遺精。其實，月經(jīng)或者遺精的到來是你們長大的標(biāo)志，你們不要拒絕它，要熱烈地歡迎它，將它當(dāng)成朋友。記住這一刻，這是令人高興的。那么怎么辦呢？你可以從以下幾個渠道更好了解青春期的一些知識，如向父母請教，不害羞，不躲閃;向老師請教，不可盲目地自己去找一些地攤上兜售的不科學(xué)的雜志，這會使你走入盲區(qū);也可以和同伴交流，看看他們是什么態(tài)度，是怎樣面對的。在生活學(xué)習(xí)中，積極體驗自己做男孩子或者做女孩子的快樂與好處，真心喜歡自己的性別，注意衛(wèi)生清潔。
      3、容易涉入“愛河”。原因：1、由于生理發(fā)育迅速，內(nèi)心躁動不安，沖動追求異性，內(nèi)心渴望能與異性親密接觸。2、多愁善感，愛幻想，不理智。分不清楚異性吸引、又好感、友誼與真正愛情的區(qū)別，滿腦子的浪漫愛情片段，尤其是女孩子更是希望遇到心中的白馬王子。容易陷入虛幻的愛情世界當(dāng)中。3、從眾、競爭心理需要。爭強(qiáng)好勝，看到周圍很多人都有了“哥哥”或者“妹妹”。內(nèi)心不免有些悵然，覺得自己不應(yīng)該落伍。4、借“戀”降低學(xué)習(xí)失敗的面子。當(dāng)自己學(xué)習(xí)失利，在同伴面前屢屢失面子的時候，很想找一位朋友傾訴內(nèi)心苦惱，選同性朋友的話，又怕沒有面子，這個時候通常會找一位說的來的異性，因為可以放松，得到安慰。5、由于和異性交往，沒有得到正確的認(rèn)可與幫助，最后選擇“堅持到底的假戲真做”了。6、家教不當(dāng)容易發(fā)生早戀。7、大眾媒體刺激，激發(fā)性沖動。早戀表面上風(fēng)光，其實內(nèi)心更孤獨(dú)、煩惱，甚至不安。有這種傾向的你，盡快丟掉痛苦，早日從沉重的心理負(fù)擔(dān)中解放出來。
      4、少男少女的差別吸引?；ハ嘟咏?，一般情況下不是人們說的“早戀”。只是由于周圍人們的不斷“暗示”，他們才去所謂的“戀”。相互交往，對異性渴求，是磁場效應(yīng)，并非不正常。大膽交往吧，早些練習(xí)與異性的交往是他們社會化的一個很重要的方面。這種交往有幾大能：1、開心娛樂;2、有利于人際交往;3、學(xué)習(xí)的功能。
      5、過分關(guān)注自己的外部形象.
      總是對自己長得好不好看，漂不漂亮，帥不帥而憂
      慮、煩惱。有時侯挑剔自己甚至到了吹毛求疵的地
      步。過分關(guān)注自己的外部形象，一是會出現(xiàn)孤芳自
      賞、盲目自大、甚至自負(fù)的心理，看不起周圍的
      人，最后落得孤家寡人的地步;二是會出現(xiàn)嚴(yán)重的
      自卑心理，沒有自信心，甚至出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀，影響
      自己的健康。