7年前高三時因為做了認為的錯事被全校通報批評,加上高考壓力

      你好!失眠表現(xiàn)為夜間睡眠少于4小時,多夢,夜間醒后難以入睡,晨起疲乏無力等;長期失眠會導致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),面色灰暗無光澤;不知道你的生活或是各方面有沒有壓力和緊張的情緒,建議您調(diào)節(jié)好心態(tài),保持心情舒暢,必要時口服中藥,配合針灸效果更好,禁止用安眠藥維持睡眠,機體會對此類藥物產(chǎn)生耐藥性和依賴性，一定慎重用藥，祝您早日康復!
      

      從你所述的情況初步考慮是有抑郁癥。建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導下服用黛力新（抗抑郁、抗焦慮、情緒穩(wěn)定劑）。
      

      你好!知道你7年前有過心靈上的創(chuàng)傷,留下了作噩夢的毛病.也這件事情對你的影響很大,到現(xiàn)在還有陰影,是你作噩夢的根源,事情都已經(jīng)過去這么長時間了,不要在刻意的去想了,調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)很重要,過去了就不會再重來了,把握好現(xiàn)在,保持心情舒暢,睡眠質(zhì)量自然會提高,另外可以口服中藥,也可針灸.祝你早日康復!
      
      以上是對“7年前高三時因為做了認為的錯事被全校通報批評,加上高考壓力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！知道你7年前有過心靈上的創(chuàng)傷,留下了作噩夢的毛病.那么您現(xiàn)在的工作有壓力或是緊張,白天工作很疲勞,都易晚上愛做夢你好!失眠表現(xiàn)為夜間睡眠少于4小時,多夢,夜間醒后難以入睡,晨起疲乏無力等;長期失眠會導致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),面色灰暗無光澤;不知道你的生活或是學習各方面有沒有壓力和緊張的情緒,建議您調(diào)節(jié)好心態(tài),保持心情舒暢,必要時口服中藥,配合針灸效果更好,禁止用安眠藥,祝您早日康復!
      
      以上是對“7年前高三時因為做了認為的錯事被全校通報批評,加上高考壓力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是神經(jīng)功能紊亂，建議中藥治療或針灸理療
      

      建議去正規(guī)精神科，讓心理醫(yī)生來幫助您走出陰影。