我的小孩今年19歲身高169他嫌矮我又解釋不清他是

      19歲應(yīng)該有長高的可能。注意營養(yǎng)。
      

      適當(dāng)參加體育鍛煉可以使身體長高！
      

      合理的生活安排非常重要,能得到足夠的戶外活動、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)、定時進(jìn)餐以及充分的睡眠,對生長發(fā)育有很大的作用。這是因?yàn)樵诤侠淼纳畎才畔?包括大腦在內(nèi)的身體各部分的活動和休息都能得到適宜的交替，加上及時補(bǔ)充營養(yǎng),保證了能量代謝正常進(jìn)行,有利于促進(jìn)身體各部的充分發(fā)育。有人對血液中生長激素濃度在一日內(nèi)的變動情況進(jìn)行研究,結(jié)果得知,生長激素的濃度在夜間明顯升高,內(nèi)分泌系統(tǒng)所釋放的生長激素夜間要比白天多得多。因此,青少年充足的睡眠是促進(jìn)身高的必要措施。
      
      以上是對“我的小孩今年19歲身高169他嫌矮我又解釋不清他是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！