孩子11歲，不吃飯?jiān)趺崔k？

      孩子不吃飯主要原因是：1。就餐環(huán)境和氛圍因素2。食物的色香味和飲食習(xí)慣3。身體疾病4。精神情緒因素5。運(yùn)動(dòng)和睡眠等。我們根據(jù)具體情況注意改善就可以了，要和孩子一起吃飯，不要看電視看書(shū)等，食物要多樣化，色香味俱全，搭配合理，平時(shí)盡量不要吃零食，按時(shí)吃飯，孩子的飯碗要相對(duì)小一些，這樣以便我們多鼓勵(lì)孩子多吃些，但不要吃的過(guò)飽，七八成就可以了，我們平時(shí)要注意一定要多表?yè)P(yáng)孩子，不要指責(zé)和訓(xùn)斥，讓孩子經(jīng)常保持良好的情緒和飲食習(xí)慣，鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)和合理睡眠，也可以適當(dāng)服一些改善飲食的中草藥健康品，和適當(dāng)補(bǔ)充微量元素如鋅、維生素b等，這樣你們的孩子一定會(huì)有很大的改善的。記住平時(shí)一定不要亂用藥物。