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如何減肚子上的贅肉？？？

女 | 25歲 2007-01-22 11:23:34 2人回復 來自

健康咨詢描述： 如何減肚子上的贅肉？？？


病史:便秘

醫(yī)生回復區(qū)
謝思琪
謝思琪 婁底市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃癌,結(jié)直腸癌,食管癌,肝癌,肺癌,乳腺癌,鼻咽癌 幫助網(wǎng)友：20
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2007-01-22 14:23:27 我要投訴

      減肥不要急于求成，最好堅持不斷的運動，效果很好的，多吃水果蔬菜，對身體健康也有很大的幫助，多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅持做健身操堅持做仰臥起坐減減肚子上的贅肉
      

中韓中醫(yī)專家
中韓中醫(yī)專家 其他
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2007-01-23 10:52:50 我要投訴

      堅持做仰臥起坐、爬樓梯等都可以。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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