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晚上睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話?

保密 | 0個(gè)月 2007-01-30 11:07:33 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 晚上睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話?到底是什么原因么?

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2007-01-30 11:53:49 我要投訴

      你好!是不是有什么壓力呢?工作太緊張,自己又不會(huì)自我緩解,上班不但緊張的是自己很約束,就算是下班也不能讓自己再緊張的狀態(tài)中解脫出來(lái),越是靜下心來(lái)就越會(huì)想這些事情,所以睡眠質(zhì)量肯定差,并且夢(mèng)境也是所想的這些事情,建議你調(diào)整好心態(tài),積極地面對(duì)生活,必要的時(shí)候服用安神養(yǎng)心的中藥治療,祝你健康快樂(lè)!
      

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