其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā)
幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-12-15 21:39:04 我要投訴
你好，科學(xué)飲食和長(zhǎng)期堅(jiān)持大量運(yùn)動(dòng)，減肥效果最明顯。采用食療減肥的方式最安全，但是需要堅(jiān)持，并且不節(jié)食，要在保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入進(jìn)行減肥，如保證三餐的正常，可適量減少攝入量，但不能不吃，如米飯、饅頭都應(yīng)正常食入。以早上吃飽、中午吃好、晚上吃少為減肥的飲食要求。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
