從去年開始我老愛走神做什么事情都一樣,頭腦里總想那些以前無關的事情

男 | 22歲 2010-04-08 20:43:04 3人回復來自

健康咨詢描述：從去年開始我老愛走神，做什么事情都一樣，頭腦里總想那些以前無關的事情。以前沒有怎么在意，現(xiàn)在我去學開車但還是一樣，我才知道事情的嚴重性，可我怎么都無法控制

想得到怎樣的幫助：怎么克服或者治療

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錦鳳醫(yī)生其他幫助網(wǎng)友：134稱贊：9

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2010-04-08 20:56:25 我要投訴

      病情分析：
      您好：您所說的容易走神大概是精力不能完全集中造成的。很有可能是因為某一次事故造成潛意識控制自己不敢對外界某一事物集中精力。您能回憶下么？
      指導意見：
      找到根因，找到隱痛。從心里學上講可以通過系統(tǒng)脫敏療法進行克服。一旦了解自己是因為什么才致使精力不集中，離克服困擾您的難題就更近了一步。希望您早日擺脫煩惱。

周立影其他

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2010-04-08 20:51:09 我要投訴

主要是精力不集中造成的，沒有意識到事情的重要性，所以平時就應該注意這個細節(jié)，強化自己集中精力做事情

2010-04-08 20:51:11 我要投訴

主要是精力不集中造成的，沒有意識到事情的重要性，所以平時就應該注意這個細節(jié)，強化自己集中精力做事情

2010-04-08 20:51:16 我要投訴

主要是精力不集中造成的，沒有意識到事情的重要性，所以平時就應該注意這個細節(jié)，強化自己集中精力做事情

平常心wjz 其他幫助網(wǎng)友：11191稱贊：1312

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2010-04-08 20:51:36 我要投訴

      病情分析：
      您好，您最近是不是壓力過大！
      指導意見：
      主要緩解壓力！保持好的心情和休息！適當鍛煉！強迫自己做一下事情！祝您健康！
      以上是對“從去年開始我老愛走神做什么事情都一樣,頭腦里總想那些以前無關的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2010-04-08 20:47 ask982476890 追問

會不會是我睡覺睡的晚了我從去年開始基本上沒有在12點以前睡過覺我從去年學英語開始就沒有超過6小時的睡眠白天上班晚上學習到12點早上6點又開始學習不過跟頭腦里想其他事情會有關嗎