我這心咋這么急呢
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2007-03-11 14:03:38
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健康咨詢描述：
我做事的時候一旦碰到一些困難，我利馬會急得不得了，然后腦子一亂，不知道該咋辦了，什么事都做不好。
然后我平常在面對事情做決定的時候也是總是做不了正常的決定，總事有點片面，每次事后一想原來這么簡單的事情怎么那時候就那么糊涂呢？
而且我這人以前總是懷疑自己有這樣那樣的疾病，一去看卻沒什么。
我這人總是容易粗心。
玩游戲的時候，一個人玩很容易的，和別人對戰(zhàn)就會失誤百出，總是發(fā)揮不了水平。
請問我這個要怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-12 05:42:38 我要投訴
您好，根據(jù)您所提供的信息看，您是一個追求完美的人，正事因為這樣，您才愿意事后總結(jié)自己的過失，對于沒有做到的完美之處表示出自責(zé)，您可以從這樣的心境中走出來，遇見問題不要馬上下結(jié)論，可以深呼吸，給自己充分考慮的機(jī)會，嘗試著改變一下自己急躁的心情，對于玩游戲這樣的無關(guān)緊要的事情，玩的開心就好，不要因結(jié)局不理想而自己責(zé)備自己。
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