冷水洗頭到底好不好,我們同學(xué)經(jīng)常用冷水洗頭,我也有時(shí)因沒(méi)時(shí)間打熱水而也這樣

      最好是不要用冷水洗頭,盡量用熱水或溫水洗,這樣頭發(fā)會(huì)比較干凈.長(zhǎng)期用冷水洗頭,會(huì)使腦部的神經(jīng)線受不了刺激,而且會(huì)產(chǎn)生頭痛、頭暈的現(xiàn)象。用熱水洗頭，可以提神,還有助于發(fā)指的營(yíng)養(yǎng),比較不會(huì)容易脫發(fā).因此還是用熱水洗頭比較好.洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭發(fā),使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油污效果差,洗不干凈.更換用水時(shí),其先后用水的水混要大體相同,不宜先冷后熱或先熱后冷最佳的是溫水因?yàn)闇厮軘U(kuò)張皮膚毛細(xì)血管和真皮淺層血管,使汗孔開(kāi)放,促進(jìn)代謝廢物排泄,因而去污力比冷水強(qiáng),特別是附著在發(fā)干上的塵垢更易被清除.如果是在寒冷的冬季用冷水洗頭還會(huì)引起感冒即便是在炎熱的夏季也會(huì)由于頭部溫度的差異而引起熱傷風(fēng)等疾病