關(guān)于皮膚保養(yǎng)
健康咨詢描述： 我屬于中性皮膚,年齡22歲,皮膚有點偏黃偏黑,膚色不均勻,我以前用珍珠粉.維生素E和牛奶做面膜,最近我用蛋清,蜂蜜,牛奶,維生素E做面膜,我想問一下,這種方法可以用嗎/會不會用的種類過多,要不要減少一二樣,這樣可以令皮膚變白和有光澤嫩膚的效果嗎? 我在網(wǎng)上看了,說蜂蜜有抗衰老的作用,但是年齡在于25歲以下的,用了反而會加速皮膚老化,請問像我這種年齡是不 是不適合用蜂蜜做面膜, 還有就是我皮膚太嫩,天氣太冷,風(fēng)吹,皮膚就會很紅,有刺痛的感覺,請問怎么才可能令皮膚,有嫩低抗力又強(qiáng)啊! 還有市面上保養(yǎng)品很多,可是要怎么樣才能買到最適合自己的產(chǎn)品啊1 不知道該如何選擇. 謝謝,不好意思問題太多了.可是請幫我解決一下.非常感謝 最后再問一下,用牛奶怎么選擇,我經(jīng)常用的是蒙牛純牛奶.不知道好不好
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蒙牛純牛奶很好一．飲食：１．堅持每天喝牛奶,多喝水.２．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．３．太陽落山后吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用．４．經(jīng)常給自己煲羊肉湯喝，美容．二．日常護(hù)膚：１．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶沖．２．面霜要補(bǔ)水滋潤的，但不油的，皮膚水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬,也可以用有防曬效果的面霜．３．發(fā)現(xiàn)皮膚不是特別好的時候，要做面膜．但不要經(jīng)常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都沒有問題,很過名貴面膜都是用銀耳做精華液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,銀耳要買純天然的,而且沒經(jīng)過化學(xué)品加工的.三．保持充足的睡眠，會讓你皮膚有光澤，有彈性
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