甲亢日常飲食應(yīng)注意什么,多做哪方面的鍛煉

      甲亢患者須忌食含碘量高欣食，平時(shí)飲食應(yīng)含高熱量、高蛋白、高糖，高維生素及富含脂肪類食物，以滿足機(jī)體因代謝亢進(jìn)而引起的過度消耗。當(dāng)甲亢被控制后應(yīng)適當(dāng)節(jié)制飲食，以免引起體重過分的增加。
      

      您好：首先，甲亢患者須禁食含碘量高的食品，同時(shí)應(yīng)采用“三高”飲食，即高熱量、高蛋白、高糖類食物及脂肪，以滿足機(jī)體因代謝亢進(jìn)而引起的消耗。維生素和鉀等元素的補(bǔ)充亦不能忽視，因大量甲狀腺素有利尿、排汗作用，可引起血鉀過低而誘發(fā)周期性麻痹癥及各種肌病，加之代謝率增高，維生素B、C類的消耗量也增多，為了補(bǔ)充維生素和鉀鹽，平時(shí)就要多食一點(diǎn)蔬菜、水果和橘子等食品。值得注意的是，當(dāng)經(jīng)過治療使甲亢被控制，基礎(chǔ)代謝率下降了，但患者食欲仍旺盛，這時(shí)則應(yīng)提醒患者適當(dāng)節(jié)制飲食，以免引起體重過分的增加。
      
      以上是對(duì)“甲亢日常飲食應(yīng)注意什么,多做哪方面的鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！