我背上長(zhǎng)豆豆,臉上也有,肩上也有

      看你痘長(zhǎng)哪里了1.額頭：代表心火旺，血液循環(huán)有問(wèn)題，可能是過(guò)于勞累，這類人的脾氣不太好，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，并多喝水。2.鼻子：如果長(zhǎng)在鼻梁，代表脊椎骨可能出現(xiàn)問(wèn)題；如果長(zhǎng)在鼻頭，可能是胃火大，消化系統(tǒng)異常；若在鼻頭兩側(cè)，就可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。3.下巴：表示腎功能受損或內(nèi)分泌失調(diào)，女生容易在下巴長(zhǎng)粉刺的可能是月經(jīng)不調(diào)所引起。多吃含鋅的食物，可增加抵抗力，加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生，并促進(jìn)傷口愈合，如玉米，扁豆，黃豆，蘿卜，蘑菇，肝臟等，牛奶是極好的選擇。多吃維生素含量較多的食物：1.VA：對(duì)肌膚有再生作用，抑制毛囊角質(zhì)化如菠菜，芒果，肝臟，魚(yú)肝油等2.VE：強(qiáng)抗氧化和極好的自由基清除劑，如豆油，堅(jiān)果，木耳，猴頭菇等3.VB2和VB6：加速細(xì)胞生物氧化，平復(fù)痤瘡，如綠葉蔬菜，魚(yú)類，特別是鱔魚(yú)。4.VC：有效的抗氧，有利于修復(fù)被暗瘡損傷的肌膚。如水果啦。