健康咨詢描述: 用練太極的方法可以治療強(qiáng)直性脊柱炎。請(qǐng)介紹練功方法嗎?
你好,目前強(qiáng)直性脊柱炎還沒有辦法根治,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡較為劇烈的運(yùn)動(dòng),通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度、改善脊柱功能。練太極的方法可以去百度視頻。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是脊椎的慢性進(jìn)行性炎癥,以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要病變的疾病。屬自身免疫性疾病,與人類白細(xì)胞相關(guān)抗原HLA-B27呈強(qiáng)關(guān)聯(lián)。好發(fā)于16~30歲男性,主要表現(xiàn)下腰痛或骶髂部不適、疼痛或發(fā)僵?;顒?dòng)后減輕,晚期駝背畸形。無特效藥,治愈困難,主要是對(duì)癥治療,治療目的是解除疼痛,防止畸形和改善功能。有明顯家族史,病因復(fù)雜,與遺傳基因、環(huán)境、感染有關(guān),呈間歇性發(fā)展,忌煙酒,防潮寒,勤運(yùn)動(dòng)(慢跑,瑜伽,太極拳等等),防久坐,阻發(fā)展。多飲水,多食水果,多食雞蛋、肉類及豆類食品。
你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況看?;加袕?qiáng)直性脊柱炎,可以用練太極的方法。來鍛煉身體。要循序漸進(jìn),慢慢的來。以免引起身體不適。但練太極不能治愈強(qiáng)直性脊柱炎。
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溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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