可可粉是否能減肥

      可可粉及減肥原理可可泥在擠壓過程中，去除了一部分脂肪，剩下的固體原料被稱為可可油餅，這些油餅經(jīng)過碾磨就形成了可可粉?？煽煞壑泻芯S生素B2，及鉀、鎂、鈣、鐵等元素，能有效促進(jìn)肌肉和身體的反射系統(tǒng)，并刺激血液循環(huán)，達(dá)到減肥的功效。1、可可粉＋豆?jié){減肥法材料：可可粉、豆?jié){做法：將可可粉1勺加入1杯無糖豆?jié){中，攪拌即可飲用。吃法：早晚各1次，連續(xù)食用3－4周效果明顯。功效：可清熱解毒，加強(qiáng)脂肪燃燒。另豆?jié){含大量食物纖維，本身帶有少許甜味，可令味道更美。飲食注意：（1）可可豆?jié){可代替早餐，無須再進(jìn)食其他食物。（2）晚餐只喝1杯可可豆?jié){，再搭配一個水分多。糖分少的水果。制作成本：1次約6毛錢。2、可可粉＋龜苓膏減肥材料：可可粉、原味龜苓膏1盒做法：在龜苓膏中加入1勺可可粉，切塊后即食。吃法：早中晚餐前各1盒，連續(xù)2－3周，效果逐漸明顯。功效：可利尿，排除腸道長期堆積的毒素，達(dá)到輕松瘦腰腹的效果飲食注意（1）可可龜苓膏可代替早餐。上午10點(diǎn)和下午4點(diǎn)食用效果也不錯。3、可可粉＋蓮心減肥法材料：蓮心、可可粉做法：把10克蓮心加入沸水沖泡，10分鐘后加入可可粉1勺，攪拌均勻即可食用。吃法：于早中晚餐前1杯，連續(xù)三周以上。功效：蓮心清火，可可利水，特別適用于頑固性、燥熱型肥胖體質(zhì)。飲食注意：（1）采用此方法減肥時，每餐進(jìn)食量為平常的1/3。（2）請采用純可可粉