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2007-04-11 21:11:29 我要投訴
.生活起居要有規(guī)律;不要經(jīng)常熬夜2.要多吃蔬菜,水果;不要吃零食,不要吃辣,不要吃甜食(甜食只會促進(jìn)分泌物增多);不要喝酒;忌吃一切有刺激性的食物!~3.每天最少洗2次臉,看你自己吧,如果覺得面部很油的就去清洗一下,洗臉也是要注意的,先用熱水用去油或去痘的潔面乳清洗一下,然后再用冷水洗一遍!這樣既可以促進(jìn)血液循環(huán),冷水又可以收縮毛孔.
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