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關(guān)于痘痘的問題!

保密 | 0個(gè)月 2007-04-13 10:52:37 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 請(qǐng)問,日常生活多吃那些東西可以預(yù)防痘痘的產(chǎn)生,哪些是有治療作用的?謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙海英
趙海英 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白癜風(fēng),蕁麻疹,銀屑病,黃褐斑,濕疹,痤瘡,腋臭, 幫助網(wǎng)友:14138稱贊:1
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2019-01-01 07:35:57 我要投訴

      你好,痘痘與生活飲食習(xí)慣有關(guān)系,注意別吃辣的,別吃油膩食物,別吃甜膩食物像飲料果汁冰激凌蛋糕點(diǎn)心餅干等食物,多吃水果蔬菜,尤其是蔬菜,一天吃一斤左右蔬菜,能生吃的生吃,可以明顯改善癥狀。另外注意防曬和保濕,晚上不能熬夜。
      

學(xué)云
學(xué)云 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:338346稱贊:1968
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2007-04-13 10:55:13 我要投訴

      內(nèi)服藥可選用美滿霉素(米諾環(huán)素)、阿奇霉素等;痤瘡患者對(duì)面部治療護(hù)理是必要的,通過清粉刺、膿頭,暢通清潔皮膚腺導(dǎo)管,減少脂栓瘀阻,可有效控制炎癥,減少痤瘡印及后遺疤痕的形成。總之,痤瘡內(nèi)服治療的目的是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減少皮脂分泌,消除炎癥,防止結(jié)節(jié)或囊腫的形成,盡量避免復(fù)發(fā),防止形成痤瘡色素沉著及冰凌樣凹陷性瘢痕。外用藥治療的目的是消炎、殺菌、去脂。預(yù)防痤瘡,首先應(yīng)注意飲食,少吃甜食、海鮮、動(dòng)物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多飲水,保持良好的胃腸功能。其次注意自我護(hù)理,勿用手摳或擠壓粉刺,避免使用油脂類化妝品和皮質(zhì)類固醇激素,常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處。因?yàn)轲畀彽膹?fù)發(fā)或加重往往與情緒波動(dòng)有關(guān),保持平和、樂觀的心情與良好的睡眠,對(duì)痤瘡的康復(fù)是很重要的。
      

楊瑞英
楊瑞英 榆樹溫太醫(yī)中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性蕁麻疹、過敏性紫瘕、痤瘡、黃褐斑、銀屑病、 幫助網(wǎng)友:29898稱贊:54
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2017-09-13 14:12:32 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      預(yù)防痘痘的產(chǎn)生日常要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物。不要用手?jǐn)D壓痘痘,以免加重炎癥,留下疤痕,并要保持皮膚清潔。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于痘痘的問題!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

欣運(yùn)
欣運(yùn) 其他 幫助網(wǎng)友:27307稱贊:33
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2007-04-13 12:37:39 我要投訴

      注意飲食,多吃含鋅的食物,可增加抵抗力,加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生,并促進(jìn)傷口愈合,如玉米,扁豆,黃豆,蘿卜,蘑菇,肝臟等,牛奶是極好的選擇。多吃維生素含量較多的食物:1.VA:對(duì)肌膚有再生作用,抑制毛囊角質(zhì)化如菠菜,芒果,肝臟,魚肝油等2.VE:強(qiáng)抗氧化和極好的自由基清除劑,如豆油,堅(jiān)果,木耳,猴頭菇等3.VB2和VB6:加速細(xì)胞生物氧化,平復(fù)痤瘡,如綠葉蔬菜,魚類,特別是鱔魚。4.VC:有效的抗氧,有利于修復(fù)被暗瘡損傷的肌膚。如水果啦。l、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,保證充足的睡眠和正常的飲食習(xí)慣。2、別吸煙。香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積、皮膚細(xì)胞的吸氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成青春痘的交叉感染。3、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然,這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成,但卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況。因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力,并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低,間接誘發(fā)青春痘的形成。醫(yī)療處理可以考慮用中藥治療:生首烏20克,生地20克,銀花15克,元參15克,黃柏10克,白芷10克,蟬蛻10克,知母10克,絞股蘭20克,當(dāng)歸15克,白芍10克,丹皮10克,卜荷10克,杏仁10克,蛇床子10克,地膚子10克,白蘚皮10克,前仁10克,甘草5克。水煎服,第一次跟第二次口服,第三次煎水洗臉,洗時(shí)加食鹽一湯勺。連用20---30劑。此方可治療內(nèi)分泌失調(diào),有滋陰清熱,去風(fēng)止癢的作用。外用也可以用牙膏加強(qiáng)的松藥片擦臉,忌酒,忌用肥皂。一般7天后可以除凈
      

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