咳!!咳!進(jìn)來看下吧!
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2007-04-23 18:13:46
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健康咨詢描述： 我現(xiàn)在18歲!大概每天5-6點(diǎn)的時(shí)候鍛煉!鍛煉20-30分鐘跳高!是在家鍛煉的!跳100下!歇息2-3分鐘在接著跳!我是一次性做完!不分早!中!晚!請(qǐng)問這樣鍛煉有效果嗎?能長高嗎?如果不對(duì)!麻煩醫(yī)生們幫我安排一下時(shí)間!謝謝了!
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