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黃瓜雞蛋如何減肥?

保密 | 0個月 2007-04-24 00:05:38 1人回復 來自

健康咨詢描述: 請問用黃瓜雞蛋怎么減肥?
   怎么食用?謝謝``

醫(yī)生回復區(qū)

欣運
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2007-04-24 19:00:26 我要投訴

      早上和中午各一個雞蛋一根黃瓜,晚上一根黃瓜.這方法減肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,從128瘦到了108,一年了都沒反彈,這種方法每天至少瘦一斤半,因為黃瓜沒有糖份,也能吸收黃瓜的熱量,實在不行喝光明純牛奶,還可以吃點牛肉,雞肉,鴨肉,但我都試了,只有吃黃瓜雞蛋瘦最快,別的在減肥期間切勿嘗試.兩天交替進食,頭一天正常飲食(不暴食),第二天只吃全麥面包(茶水清咖正常)。一天保證營養(yǎng),一天燃燒脂肪,這樣兩天交替,精神壓力不太大,不會很難過。2-3周可減5公斤
      

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