健康咨詢描述: 前做過一次胸部X光,正常
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問醫(yī)生能告訴我,我這是心理因素還是病理因素呢,
病情分析:
根據(jù)您的敘述,您的情況是應(yīng)該是心理因素,也與中醫(yī)所說的肝氣不暢有關(guān)。與朋友在一起時(shí)及做事時(shí)肝氣會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)而順暢,所以您也就感覺不出那種呼吸不順暢及有點(diǎn)缺氧的感覺了。
指導(dǎo)意見:
1、請(qǐng)您放心,您沒什么大的問題,只要調(diào)節(jié)一下情志及心理就行了。必要時(shí)可以吃點(diǎn)逍遙丸。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,起居有常,保證足夠的睡眠。保持心情舒暢,練達(dá)豁達(dá)樂觀的心態(tài)和性格。飲食上也要注意,不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬厚味食品,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。多參加體育活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,早晨跑步晚上散步。
醫(yī)生詢問:
食欲如何?大便正常嗎?還伴有身體其它哪些不舒服的表現(xiàn)?性格是內(nèi)向還是外向的?脾氣好嗎,是不是總愿意發(fā)脾氣,煩燥易怒的?是不是有些不順心的事情,較長期的另您郁悶?
你好,可以做個(gè)心電圖看看,如果沒事不過過于擔(dān)心,你這個(gè)年齡有的時(shí)候壓力大會(huì)出現(xiàn)精神性呼吸困難,在深吸氣后可減輕,建議規(guī)律作息,規(guī)律飲食,不用刻意服用藥物治療,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情,希望能幫助到你。
病情分析:
您好,您的這種情況屬于精神因素造成的。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)增加戶外活動(dòng)及體育鍛煉,多參加各種娛樂活動(dòng),放松心情,不要想些無聊的事情。如果出現(xiàn)這種情況,要大口呼吸,平靜心情。
以上是對(duì)“感覺呼吸有點(diǎn)困難,缺氧”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你是獨(dú)自一人時(shí)感到呼吸困難
指導(dǎo)意見:
獨(dú)自一人呼吸困難和朋友在一起時(shí)或者轉(zhuǎn)移注意力就會(huì)好,和精神活動(dòng)有關(guān)還是心理問題!自我調(diào)節(jié)一下就會(huì)好了,盡量充實(shí)自己,小伙子正是有精力有活力的年紀(jì)。
病情:獨(dú)處時(shí)感覺呼吸不是很順暢,有點(diǎn)缺氧的感覺。
分析:需排除恐怖癥,此癥多伴有緊張、焦慮,多發(fā)于青、老年期,患者在病前性格偏向于幼稚、膽小、含羞、依賴性強(qiáng)和內(nèi)向。
建議:找心理醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢。
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