有點腰間盤彭出

      病情分析：
      你好.注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,對于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸,腎氣丸,十全大補丸等,可根據(jù)體質和病情適當選用.
      指導意見：
      你不要緊張,建議你保質良心的心態(tài)對待自己的身體
      一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
      二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 .
      
      

      病情分析：
      你好，如果說是腰椎間盤突出的話，那么只能是緩解的，要完全治愈是不太可能的，因為它的原因就是因為你腰椎的纖維環(huán)老化，然后腰部老用力，這樣就會壓迫椎間盤的椎核突出了
      指導意見：
      建議的話就是說如果要做保守治療，那么主要就是做牽引，烤電，按摩，中醫(yī)中藥等治療的，平時的話應該注意盡量避免腰部用力，其他就沒有什么了
      
      

      病情分析：
      腰間盤彭出，右臀部上方就發(fā)麻，有時是一陣涼，有神經壓迫癥狀
      指導意見：
      一般確診，可以做腰椎CT或腰椎X線！確診后首選就是理療按摩，和手法復位或牽引。輕度，一般理療及手法治療可長時間緩解或治愈。中重度建議理療手法結合結合中西醫(yī)綜合治療！
      
      以上是對“有點腰間盤彭出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！