健康咨詢描述:
易怒,脾氣暴躁,無法控制,睡眠不好.最佳的解決方法是什么?采取藥物治療還是食療運動療法?
目前一般情況:易怒,脾氣暴躁,無法控制,睡眠不好.
病史:無
第一次問題補充:(2007-5-16 10:33:17)
目前一般情況:眼睛里常有血絲,
你好,你所描述的癥狀更多的可能與心理因素有關系,食療、運動療法的合理運用肯定比藥物更安全,同時,尋找癥狀后面的深層原因,讓自己的心態(tài)和思維方式有個好的轉變對調(diào)整你目前的狀態(tài)也是可行的!如果你感覺自己不能調(diào)整,建議您去尋求心理咨詢師的幫助。如果你希望我能幫助你,也歡迎你電話聯(lián)系我,預約在線咨詢!青島皓藝心理研究中心祝您健康快樂!
您好!我想他是焦慮癥是指不明原因的突然驚慌、恐懼、精神緊張、坐臥不安、瀕死感、窒息感、失去自我控制感、不真實感,或大禍臨頭感,發(fā)作時多伴有以下癥狀:如心慌、心悸、呼吸困難、胸悶、胸痛、失眠、胸前壓迫感或不適感,喉部堵塞或透不過氣的感覺、頭昏、頭暈,或大氣候平衡感,手腳麻木或肢體異常感,陣發(fā)性發(fā)熱或發(fā)冷的感覺,出汗暈厥、顫抖或晃動。我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,我需要了解你的詳細病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,祝早日擺脫困擾!
以上是對“如何治療脾氣暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!睡眠不好都會引起眼睛里常有血絲,把失眠調(diào)整好,我想就不會在出現(xiàn)眼睛里常有血絲了,如果還有什么疑問你也可以直接與我聯(lián)系.
以上是對“如何治療脾氣暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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