性別,165年多吧我那個補鋅啊,小的時候就好象缺鋅

      你好兒童補鋅——（1）兒童補鋅，必須經(jīng)檢查確診為缺鋅后，才可服用鋅制劑，小兒每日補鋅量為0.6—1.5毫克/公斤體重，對缺鐵性貧血和佝僂病患兒，在進行補鐵、補鈣期間，如需補鋅，劑量不宜過大。（2）牛奶中的鋅含量雖高于人乳，但吸收利用率低，因此僅用牛奶喂養(yǎng)的嬰兒要適當補鋅。（3）母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒一般不會缺鋅，故不必補鋅。（4）對食欲不佳的兒童，應做血清鐵和血清鋅的測定，查明原因后，對癥治療。（5）經(jīng)常吃瘦肉、魚、蛋肝、貝殼、核桃、花生和西瓜等食物的兒童，平時只要注意飲食結(jié)構(gòu)，也不用補鋅。（6）鋅制劑不宜空腹服用，應在餐后服用?？傊?，如兒童確診為缺鋅時，也應在兒科醫(yī)生的指導下用藥，切勿盲目濫用含鋅藥物。日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。首先，提倡母乳喂養(yǎng)。其次，多食含鋅食物，如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等