便秘頻繁放屁

女 | 17歲 2005-09-09 16:43:54 1人回復來自

健康咨詢描述：我已經(jīng)便秘3年了,每次的大便都象羊糞粒狀,而且量也很少,一般是3天一次大便.我還有頻繁放屁的現(xiàn)象,而且是一般在大便后就不再放屁了,過一天或是半天后就又開始頻繁放屁了.我看到別人說頻繁放屁是消化不良的反映,于是就買了江中健胃消食片服用,服用后感覺頻繁放屁的現(xiàn)象減輕了許多,可是它的說明書上說大便燥結(jié)者不宜服用,所以怕便秘又嚴重了,就不敢吃了.現(xiàn)在我也不知道該怎么辦了,請專家解答一下我的疑惑.我頻繁的放屁與便秘有關系嗎,如果沒有那和什么有關系啊,又應該怎么樣治療啊
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:這種便秘且頻繁放屁的現(xiàn)象已經(jīng)持續(xù)3年多了

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2005-09-09 16:50:23 我要投訴

您可以繼續(xù)服用，便秘多吃些含纖維的食物即可。含纖維的食品主要有糧食類、豆類、蔬菜類、水果類等幾種，而肉類、蛋類、魚類、奶類的纖維含量很少。 (1)糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米、等。 (2)豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。 (3)蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等。 (4)水果類有蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。注意細嚼慢咽，調(diào)整心態(tài)。