如何推遲月經(jīng)的日期

      在沒有特殊事情的時(shí)候，月經(jīng)不會(huì)對(duì)女性的生活產(chǎn)生不便的影響，可當(dāng)運(yùn)動(dòng)員馬上要參加比賽、計(jì)劃旅游、重大考試……要是來了月經(jīng)，的確讓人尷尬、煩惱、不便，這種影響甚至?xí)屓诉z憾很久很久。 其實(shí)，月經(jīng)來潮時(shí)間的控制是比較簡(jiǎn)單的事情，人們可以做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，且這種調(diào)整對(duì)成熟女性一般不會(huì)產(chǎn)生不良的后果，只是經(jīng)期重新“安排”而已。 孕激素類藥物安宮黃體酮（又名甲孕酮）可延遲子宮內(nèi)膜的脫落而推遲月經(jīng)的來潮。在停藥數(shù)天后，子宮內(nèi)膜因失去孕激素的支持而脫落，月經(jīng)即來潮。該藥服用方便，其副作用僅為偶爾的惡心、嘔吐、頭痛等，不會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，短時(shí)間、偶爾服用也不會(huì)導(dǎo)致身體肥胖或其他方面的毛病。 如果你的經(jīng)期恰恰在重大考試期間，而月經(jīng)來潮又會(huì)使你產(chǎn)生明顯的精神和身體不適，你可在月經(jīng)周期的第23天左右（從末次月經(jīng)來潮的第一天算起，前提是你的月經(jīng)周期是28～30天），即可服用安宮黃體酮，每天１次，每次１０毫克，連續(xù)服用即可有效控制月經(jīng)來臨的具體時(shí)間。服用的時(shí)間一般為３～５天，月經(jīng)就會(huì)根據(jù)服藥時(shí)間的長(zhǎng)短來潮，因?yàn)樵谕Ｖ狗幍模程旌笤陆?jīng)才會(huì)到來，這樣就可以避開不宜來月經(jīng)的具體時(shí)間。 值得說明的是，人為地調(diào)節(jié)月經(jīng)來潮的時(shí)間，一般不會(huì)給日后正常的月經(jīng)周期帶來麻煩，也不會(huì)引發(fā)排卵功能障礙而致不孕。當(dāng)然，沒有特殊情況則不要服用藥物調(diào)整月經(jīng)周期，這些方法都只能是應(yīng)急時(shí)使用，平時(shí)不可多用，以免外源激素干擾女性正常的月經(jīng)周期。尤其值得注意的是一定要在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。