肛裂應(yīng)該怎么預(yù)防,平時(shí)應(yīng)該注意什么,還有它的起因是什么

      您好，肛裂是肛門內(nèi)表面層的撕裂或潰瘍。肛裂通常是由于排便用力過猛或干硬糞塊損傷所致。肛裂引起肛門括約肌痙攣，而痙攣又會(huì)影響肛裂的愈合。預(yù)防肛裂平時(shí)應(yīng)注意： ①保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內(nèi)潤(rùn)腸通便。 ②及時(shí)治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。 ③用肛門窺器作檢查時(shí)，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。 ④及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。 ⑤要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。 因造成肛裂和痔瘡的病因不同，故沒有導(dǎo)致痔瘡原因的肛裂患者不會(huì)變成痔瘡患者。