健康咨詢描述:
醫(yī)生,您好
想咨詢一下一周半的孩子為了增加營(yíng)養(yǎng)和身體健康,應(yīng)該怎么飲食,另外需要補(bǔ)充一些維生素、鈣鐵鋅……和蛋白質(zhì)嗎?孩子最近老感冒,有沒(méi)有增強(qiáng)免疫力的方法?
謝謝。
問(wèn)題補(bǔ)充:能不能回答一下“需要補(bǔ)充一些維生素、鈣鐵鋅……和蛋白質(zhì)嗎?孩子最近老感冒,有沒(méi)有增強(qiáng)免疫力的方法?”
非常感謝您的熱心回答。
)讓嬰兒逐步適應(yīng)。開(kāi)始時(shí)要先使孩子習(xí)慣菜湯、果汁等味道,以引起他的興趣??梢园殉扇撕鹊臏珱_淡2—3倍,涼到和體溫差不多的程度,在孩子吃母乳以前喂給,果汁可以加水直接喂,也可以加上奶粉沖起來(lái)喝。(2)逐步增加?jì)雰狠o食的量和花樣。添加一種新輔食應(yīng)該循序漸進(jìn),從少量開(kāi)始,逐漸加量,操之過(guò)急,容易失敗。孩子出生4個(gè)月增加雞蛋黃,開(kāi)始添加1/4,1周后食欲、消化部正常,增加到1/2,以后漸漸增到一個(gè)蛋黃。6個(gè)月開(kāi)始可以吃整個(gè)雞蛋。不要同時(shí)添加兩種或者兩種以上新的食物。要先添加一種孩子從沒(méi)有吃過(guò)的輔食,待孩子適應(yīng)了以后,再添加另一種新的輔食。(3)由稀到干,先軟后硬。1—3個(gè)月的嬰兒可以喝米湯、菜湯、果汁等,隨著月齡增加逐漸添加稀粥、爛面條、餅干等。給孩子添加一種新輔食,第一次若吃不好,可能會(huì)造成以后不喜歡吃。所以,第一次喂的新輔食應(yīng)該做得軟一點(diǎn)、可口一點(diǎn),使孩子容易接受,避免食物太硬造成孩子嘔吐。(4)由細(xì)到粗,先末后塊。添加的輔食必須做得越細(xì)越好。新鮮蔬菜宜先喂菜湯,然后菜泥、最后才是碎菜末。(5)經(jīng)常變換食物的花樣?;臃?,吃得比較“雜”,既可以滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分,又能防止孩子偏食。即使是孩子喜歡吃的,也不能天天吃一樣的食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書]
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