B超，葉酸，電腦及營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題

健康咨詢(xún)描述：
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我懷孕已經(jīng)2個(gè)月了，因?yàn)橐荒昵坝羞^(guò)不良孕史，這次懷孕前也不知道補(bǔ)充葉酸（懷孕3周后才按0.4毫克/日服用），所以擔(dān)心胎兒的狀況，想做B超，但看了有關(guān)報(bào)道，說(shuō)孕期B超檢查不宜多于3次?？紤]到以后還有很多檢查，所以很猶豫，是否合適現(xiàn)在做B超呢？還有什么其他方法能知道寶寶的健康與否呢？謝謝了。另外，我現(xiàn)在每周2次去單位上班（每天6小時(shí)），會(huì)接觸到電腦。我穿防護(hù)衣，會(huì)有影響嗎？胃口差，每天2杯孕婦奶粉，1個(gè)雞蛋，1次葉酸，3次維生素E，有時(shí)吃點(diǎn)水果，怎樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)啊？會(huì)影響寶寶的發(fā)育嗎？我很急，但又吃不下，求助！問(wèn)題很多，麻煩了。謝謝。