工作生活十分苦悶該怎么辦
健康咨詢描述： 在親戚的介紹下,我來(lái)到現(xiàn)在的這個(gè)鋼廠上班有半年時(shí)間了,來(lái)的時(shí)候以為經(jīng)過(guò)一段時(shí)間努力會(huì)有好的發(fā)展,因?yàn)槲业膶W(xué)歷比這兒在多數(shù)工人的高.來(lái)了以后發(fā)現(xiàn)工作環(huán)境太惡劣,剛開(kāi)始還覺(jué)得這是暫時(shí)的,用不了多長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)有好轉(zhuǎn),但到了三個(gè)月的時(shí)候我已經(jīng)有不想在這干的想法了,這不像我想象的那樣制度好素質(zhì)高,而且也還沒(méi)有學(xué)到技術(shù),都是體力活,這個(gè)地方比我的家鄉(xiāng)落后,雖然它是這個(gè)地區(qū)的龍頭企業(yè),但是很閉塞,人們見(jiàn)識(shí)少,以為他們挺不錯(cuò)的,慢慢的我覺(jué)得和他們沒(méi)有什么共同語(yǔ)言了,再加上工作時(shí)高噪音,高灰塵的環(huán)境,我覺(jué)得我實(shí)在是干不下去了,我看到領(lǐng)導(dǎo)和工人的那種樣子心情就好不起來(lái),我覺(jué)得在這兒是一種折磨,幾乎每天都很憋火,我想我離開(kāi)這兒就是我好生活的開(kāi)始,請(qǐng)問(wèn)我這種心態(tài)是怎么回事,該怎么辦?
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我覺(jué)得應(yīng)該與你的定位有關(guān)系，你對(duì)目前的定位很高，心態(tài)是高高在上的而你的處境確是你無(wú)法接受的。你覺(jué)得離開(kāi)了那里就一定能解決你目前的問(wèn)題嗎？首先，你要先想好了，自己到底要做什么，得有個(gè)計(jì)劃，要不然走一部算一步會(huì)很吃虧的。然后在自己深思熟慮后做出決定，是否留下。還有你的心態(tài)問(wèn)題，假如你對(duì)這份工作不滿意，那么必然會(huì)影響你的工作業(yè)績(jī)，試問(wèn)別人會(huì)怎么對(duì)你進(jìn)行評(píng)價(jià)。其實(shí)我們每一個(gè)人工作不僅僅是為了滿足自己的生存問(wèn)題還有是為了將來(lái)更好的工作和生活，記得在青年心理中的一篇文章中說(shuō)，你今天的很好的工作是為了更好的填寫(xiě)你的簡(jiǎn)歷，只有你有了真正好的簡(jiǎn)歷那么你到哪里都是值得別人信賴和歡迎的人才，你說(shuō)呢？！土一些的話就是，要干一行愛(ài)一行，相信是有道理的。還有您說(shuō)的你的學(xué)歷比他們高沒(méi)什么共同語(yǔ)言，看首先你就已經(jīng)分出了等級(jí)了，這樣對(duì)你的人際關(guān)系的發(fā)展很不利，你想哪個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)人物不是社交高手呢？相信你知道如何處理自己的困境了吧，其實(shí)，有時(shí)困境和困擾會(huì)經(jīng)過(guò)我們的變化將其變成成功的契機(jī)，無(wú)論你在那里。青島皓藝心理研究中心祝你工作順利，快樂(lè)每一天。
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你好這位朋友：你的心情我完全可以理解，畢竟剛走向社會(huì)，自己的理想和現(xiàn)實(shí)有了落差，不知道自己該怎么辦了？條件上你感覺(jué)不利于你發(fā)展有好的方向去嗎？比如好的工作？在自己的發(fā)展中，很多時(shí)候是慢慢走著來(lái)，先定位一個(gè)工作，先生存，然后在這個(gè)平臺(tái)基礎(chǔ)上，爭(zhēng)取更大的發(fā)展。先就業(yè)，再創(chuàng)業(yè)。先安定下心態(tài)為自己找到以后的路水往低處流人往高處走祝福你
你好!你現(xiàn)在有壓力，而且壓力很大，抑郁癥在醫(yī)學(xué)上有叫做“精神感冒”，這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長(zhǎng)，治愈相對(duì)來(lái)說(shuō)很困難，需要一個(gè)時(shí)間段的治療過(guò)程，西藥的毒副作用較大，長(zhǎng)期用藥機(jī)體有依賴性和耐藥性，對(duì)大腦也會(huì)有抑制作用，調(diào)整好心態(tài)，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，學(xué)的開(kāi)朗一點(diǎn)，我建議你最好選擇用針灸、靜電疏通、心理疏導(dǎo)、穴位注射和口服中藥治療，通過(guò)針灸調(diào)整陰陽(yáng)、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、心理疏導(dǎo)幫助患者走出抑郁癥的陰影、穴位注射恢復(fù)神經(jīng)元，中藥標(biāo)本兼治還可以安神養(yǎng)心，祝早日康復(fù)！
以上是對(duì)“工作生活十分苦悶該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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