看了一上午的電腦頭痛

      你應(yīng)該是視疲勞.視疲勞（asthenopia）一詞是由希臘語(yǔ)的表達(dá)法衍生而來(lái)的，原文的意思是指“weakeye”（眼無(wú)力）。一般是指用眼工作時(shí)產(chǎn)生的主觀癥狀的綜合癥。視疲勞是目前眼科常見(jiàn)的一種疾病，患者的癥狀多種多樣，常見(jiàn)的有近距離工作不能持久，出現(xiàn)眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴(yán)重者頭痛、惡心、眩暈。它不是獨(dú)立的疾病，而是由于各種原因引起的一組疲勞綜合征。其發(fā)生原因也是多種多樣的，常見(jiàn)的有：（l）眼睛本身的原因，如近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正、調(diào)節(jié)因素、眼肌因素、結(jié)膜炎、角膜炎、所戴眼鏡不合適等；（2）全身因素，如神經(jīng)衰弱、身體過(guò)勞、癔病或更年期的婦女；（3）環(huán)境因素，如光照不足或過(guò)強(qiáng)，光源分布不均勻或閃爍不定，注視的目標(biāo)過(guò)小、過(guò)細(xì)或不穩(wěn)定等。針對(duì)“視疲勞”，眼下市面上也有越來(lái)越多的便捷解決方式，而且越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的視力健康。對(duì)此，哈佛、雷納眼科的專家認(rèn)為，眼下越來(lái)越多的“視疲勞”人群的產(chǎn)生，也是現(xiàn)代生活方式改變和社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)，其真正的原因是人們對(duì)眼睛，對(duì)自身健康的重視。專家稱，人在正常情況下，眼眶內(nèi)的淚水會(huì)形成一層膜，覆蓋在角膜和結(jié)膜的表面，稱為淚膜。人每次眨眼之后，都能形成一層淚膜，可以保持眼睛濕潤(rùn)和舒服，因此不易產(chǎn)生眼干、疲勞等癥狀。但如果長(zhǎng)期盯著一個(gè)目標(biāo)（如用電腦、看書(shū)），持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，眨眼反射比較少，不能及時(shí)形成淚膜，就會(huì)導(dǎo)致眼表面干燥，引起視疲勞。眼藥水并不能根治眼疲勞，雖然一些眼藥水確實(shí)能緩解疲勞癥狀?，F(xiàn)在人們開(kāi)始喜歡一種更方便的護(hù)眼療法，使用好視力眼貼來(lái)預(yù)防治療“視疲勞”，并逐步流行開(kāi)來(lái)。時(shí)下這種較為方便實(shí)用的“眼貼”開(kāi)始受到不少中青年人的追捧，其流行趨勢(shì)漸行漸近，因?yàn)檫@種眼貼比較適用于高強(qiáng)度用眼人群。