乳腺增生和副乳增大怎么辦?

      乳腺增生病是乳房的一種非炎癥性疾病，又稱乳腺小葉增生、慢性囊性乳腺病。多見于25～40歲之間的婦女。乳房脹痛和乳房內(nèi)出現(xiàn)腫塊為主要臨床表現(xiàn)。乳房腫塊在月經(jīng)前腫痛加重，月經(jīng)后減輕。腫塊呈多發(fā)性，可見于一側(cè)或雙側(cè)乳房。本病病程較長，發(fā)展緩慢，可伴有乳頭溢液。約2～3％的病人可能發(fā)生惡變。養(yǎng)生指南：一.情志調(diào)暢：本病發(fā)生與精神情緒有著密切的關(guān)系。平時應(yīng)多聽悅耳的音樂，養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)金魚等生活習慣。情緒應(yīng)舒暢，解除不必要的顧慮，遇事勿怒，起臥有時。居室環(huán)境應(yīng)清靜、空氣流通。情緒低落時可適當選擇散步、太極拳、健身操等來分散注意力，調(diào)暢情志。二.適時檢查：極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變，應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次，必要時作活體病理切片檢查。平時可自己檢查，左手叉腰，右手觸摸左側(cè)乳房，檢查右側(cè)乳房時則相反。檢查時應(yīng)注意用手指輕觸并在胸壁表面回旋觸診，切不可抓捏，否則會把正常乳腺抓起而誤認為腫塊。一旦發(fā)現(xiàn)有迅速增長或質(zhì)地變硬的單個腫塊，應(yīng)立即就診。三.飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌煙酒。參考資料：乳腺小葉增生病乳腺小葉增生病又稱囊性乳腺病，是婦女多發(fā)病之一，常見于25～40歲之間。此病的發(fā)生與內(nèi)分泌功能紊亂，特別是卵巢功能失調(diào)密切有關(guān)。乳房內(nèi)發(fā)現(xiàn)腫塊是病人就診的主要原因。腫塊常為多發(fā)性，可局限于一側(cè)乳房或彌散于兩側(cè)乳房。腫塊為顆粒狀結(jié)節(jié)，小的如芝麻綠豆，大的集會成塊，但缺乏明顯的邊界，與皮膚和深部組織并無粘連。病人常有不同程度的乳房脹痛，脹痛與月經(jīng)周期有關(guān)而呈周期性，月經(jīng)前脹痛較重，月經(jīng)過后脹痛減輕。乳腺小葉增生病是良性病變，但是否會發(fā)生惡變，這是病人最關(guān)心的問題。根據(jù)調(diào)查，乳腺小則增生病人發(fā)生乳癌的機會較正常的婦女高出3～4倍，證明少數(shù)病人的確可能發(fā)生惡變。因此，每隔三個月應(yīng)由醫(yī)務(wù)人員進行復(fù)查一次，如質(zhì)地有改變或腫塊迅速增長，則應(yīng)作活組織切片檢查。目前對此病尚無特效的治療方法，醫(yī)務(wù)人員須對病人做耐心細致的解釋工作，以解除病人不必要的思想顧慮。如癥狀比較明顯，可口服中藥逍遙丸或小金丹，脹痛較重時可在月經(jīng)前期注射丙酸睪丸酮。最近有人報道，口服維生素E對乳腺小葉增生病有一定療效。乳腺增生的治療建議：應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。西藥有5％碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素，在月經(jīng)前一周內(nèi)開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。也可在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下選用中成藥或方劑治療：(1)屬肝氣郁結(jié)型的，宜疏肝理氣，化痰散結(jié)?？煞羞b丸、小金片、乳癖丸、犀黃丸等。(2)屬肝腎陰虛型的，宜調(diào)補肝腎，化痰散結(jié)?？煞兜攸S丸、二至丸，同時合用小金丹。(3)屬沖任失調(diào)型的，宜調(diào)理沖任，溫腎平肝?？煞〗鸬?、散結(jié)靈等。乳腺增生演變成癌癥的概率很小最近，許多單位都安排職工進行一年一次的身體檢查，許多女性都被醫(yī)生提醒：“你的乳腺有些增生啊?！边@讓很多女士非常緊張，生怕和乳腺癌掛上鉤。專家認為，大家大可不必這么緊張，由乳腺增生演變成癌癥的概率很小，只要注意調(diào)整自己的情緒，舒緩壓力，再配合一些治療，乳腺增生是不會威脅健康的?！?0%到90%的女性有乳腺增生問題據(jù)宣武醫(yī)院普外科盧輝章教授介紹，從目前的情況看，乳腺增生的發(fā)病率一直呈現(xiàn)上升的趨勢。以前，有這種問題的多半是20歲以上到50歲左右的女性，但現(xiàn)在乳腺增生的病人出現(xiàn)了明顯的年輕化，在十幾歲的少女中也不少見。乳腺增生病人主要以中青年女性為主。雖然在這方面沒有普遍、具體的調(diào)查，但從醫(yī)院的體檢門診情況來看，有乳腺增生問題的女性可以占到全部來檢查女性的70%到90%，如此看來，發(fā)病率是相當高的?！鼍褚蛩氐挠绊懞艽笤斐扇橄僭錾脑蚍浅?fù)雜，專家們的看法到目前為止也不完全一致，但有兩個因素是大家都比較認同的。一個是內(nèi)分泌紊亂，如果女性體內(nèi)卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出現(xiàn)這種毛病。內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)還有月經(jīng)量過多或過少、經(jīng)期不是很準確等等。另外一個重要的因素就是精神因素。盧教授說，以前大家日子過得都差不多，干一樣的活，拿一樣的錢，沒有太多利益上的沖突?，F(xiàn)在則不同，社會在不斷進步，每個人的待遇、機會各不相同，人們很難保持心態(tài)的平和。而且，現(xiàn)代人的精神壓力普遍很大，社會對每個人的要求都在提高，而女性面臨工作、人際關(guān)系、家庭等狀況也可能不再像以前那樣平穩(wěn)，而是充滿了變動的因素，一些女性因而出現(xiàn)由精神因素引發(fā)的內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂，睡不好覺、脾氣暴躁，這些都會對乳腺產(chǎn)生不良影響。還有，現(xiàn)在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這也容易使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素、黃體酮水平和腺體結(jié)構(gòu)都出現(xiàn)一定程度的紊亂?！鋈橄僭錾⒉坏扔谌榘?，有乳腺增生的女性需要警惕四種情況乳腺增生和乳腺癌是否有直接的關(guān)系，現(xiàn)在仍然不能確定。有專家認為，囊性乳腺增生在發(fā)展中增生的組織不斷壞死，身體受到這種慢性刺激，會不會出現(xiàn)癌變是很難說的。不過，從目前的研究看，大約只有3%到5%的增生病人出現(xiàn)乳腺癌。從另一個方面看，因為乳腺癌是發(fā)展很緩慢的癌癥，在什么措施都不采取的情況下，它也需要33個月才能發(fā)生，所以，即使有乳腺癌，只要積極治療也是有解決辦法的，病人的思想負擔不用太大。有乳腺增生的女性如果同時具備下面幾種情況就需要警惕了：一是出現(xiàn)乳腺增生的時間較長，二是增生的結(jié)節(jié)摸上去很多很明顯，三是自己的年齡是在40到60歲之間癌癥高發(fā)期，四是有家族史，如果兼有這幾個因素，女性就應(yīng)該特別注意身體的變化，免得危及健康。■每個月自我檢查乳腺非常重要對于普通女性，乳腺的自我檢查是非常重要的。一個月應(yīng)該找一個時間平躺或坐下來，用4個手指并攏，平著捋自己的乳房，感覺一下有沒有哪個部位有異物感，如果摸起來不太平就可能是長結(jié)節(jié)的位置。檢查的時候要特別注意乳房的外上方，因為這個部位腺體最多，有45%的乳腺增生會發(fā)生在這里。除了外上方較常見外，內(nèi)上方、內(nèi)下方、外下方和乳暈處都可能出現(xiàn)增生。有的女性會隨著月經(jīng)的變化，乳房出現(xiàn)脹、輕微的疼痛，這是很正常的現(xiàn)象。有結(jié)節(jié)但不是彌漫性的，結(jié)節(jié)不多不硬，可以采取吃中成藥的方法治療或是吃一些西藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。如果是彌漫性的嚴重增生，經(jīng)常疼痛，吃藥也沒有好轉(zhuǎn)，而且持續(xù)的時間達到二三年，可以選擇手術(shù)解決這個問題。醫(yī)生一般建議，結(jié)節(jié)摸起來很多，范圍非常廣泛，同時合并淋巴問題，有血性分泌物出現(xiàn)或有乳腺癌家族史的女性做手術(shù)，同時，在手術(shù)的過程中進行病理檢查，排除癌癥的風險。如果自己屬于這種比較嚴重的情況，但又不愿意做手術(shù)，那么需要每3到6個月就到醫(yī)院檢查一次，避免出現(xiàn)惡化。盧主任認為，女性要保持有規(guī)律的生活，不讓自己過于疲勞，同時，學著放松心態(tài)，自己給自己減輕負擔，才是更健康的生活方式。副乳就是多余的乳房，一般發(fā)生在腋前區(qū)或腋下，也可見于胸壁、腹部等，副乳有三種情況：（1）有乳腺組織無乳頭。（2）有乳頭無乳腺組織。（3）有乳頭又有乳腺組織。凡是有腺體組織的副乳，同正常乳房一樣受性激素的影響，呈周期性變化，經(jīng)前期脹痛，還可發(fā)生與正常乳腺相同的常見疾病，如增生、囊腫、副乳腺癌等。副乳是女性常見的一種乳房發(fā)育畦性.它常為發(fā)育不全的組織,多數(shù)像嬰兒的乳房,或者只見一點皮膚色素加深,中央可有一點點皮膚增后,類似小小的乳頭.有的僅有乳腺,有的僅有乳頭,但也有在腋部可見完整的乳體(乳頭.乳暈,腺體),且較大.月經(jīng)前副乳也發(fā)脹疼痛,妊時明顯增大,有乳頭著在脯乳期間甚至還分泌出乳汁來副乳對人體一般沒有什么影響,但可能回給你產(chǎn)生心理上的不安和生活上的不便,大約0.1%的夫人可發(fā)生乳腺癌.由于副乳的位置不同于正常乳房,有時容易忽視.因此當副乳增大,生活不便有腫快疑是腫瘤時,要去就醫(yī).