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不需運(yùn)動(dòng)的瘦身方法

女 | 22歲 懸賞20個(gè)健康幣 2007-07-30 16:33:56 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng),有沒有“飲食減法的方法”或是“不需運(yùn)動(dòng)的減肥方法”?
 

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一綹清風(fēng)
一綹清風(fēng) 醫(yī)師
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2007-07-30 16:36:32 我要投訴

      僅供參考:早餐:空腹溫水蜂密水一杯(涼性的洋槐蜜),半個(gè)或一個(gè)蘋果午餐:食堂的涼菜一盤(有豆腐等豆制品)晚餐:包子三個(gè)(素陷的,調(diào)料水只是醋)其它時(shí)間喝綠茶水!
      

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