懷孕6個(gè)月了,需要特別補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng),吃哪類的補(bǔ)藥

保密 | 0個(gè)月懸賞20個(gè)健康幣 2005-10-12 11:47:05 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：懷孕6個(gè)月了，需要特別補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？吃哪類的補(bǔ)藥？具體有哪個(gè)品牌的哪類藥。謝謝

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2022-11-03 04:05:44 我要投訴

你好，很高興為你解答。孕六月：胎兒眼睛發(fā)育完成，宜補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素A，增加飲食中的動(dòng)物肝、蛋類、牛奶、乳酪、黃綠色蔬菜和魚的攝入。牛奶酸奶含有豐富的鈣質(zhì)，是胎兒骨骼發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)，如果可以從其它飲食中攝取可以不強(qiáng)求自己吃這些。但補(bǔ)充鈣質(zhì)除了保證胎兒發(fā)育外，也是預(yù)防產(chǎn)婦骨質(zhì)疏松，所以鈣質(zhì)的攝取是要重視的，建議均衡營(yíng)養(yǎng)。定期產(chǎn)檢。