胃寒，氣血不足

保密 | 0個(gè)月懸賞20個(gè)健康幣 2005-10-14 08:03:25 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生好:我的胃一直不太好。從來(lái)沒(méi)有理會(huì)過(guò)?？勺詮膽言械缴『⒍挤浅Ｍ纯唷竸×姨弁础Ｉ『⒑蟮结t(yī)院胃鏡檢查，沒(méi)有問(wèn)題。醫(yī)生說(shuō)我是胃寒，幾乎沒(méi)有舌苔，味淡，于是不能吃任何涼性食物，可氣候炎熱，很容易上火?。客瑫r(shí)，生了小孩后，身體一直不好，主要表現(xiàn)在脊椎痛，醫(yī)生說(shuō)是產(chǎn)后氣血不足。請(qǐng)問(wèn)，象我這樣的情況，飲食如何調(diào)理好呢？多吃什么？少吃什么？（麻煩具體些）非常感謝?。。?

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2005-10-14 09:06:56 我要投訴

你好：根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你要做的是首先是要積極的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)！注意休息！一.積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。二.保持精神愉快：精神抑郁或過(guò)度緊張和疲勞，容易造成幽門(mén)括約肌功能紊亂，膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。三.慎用、忌用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物，如阿斯匹林、水楊酸類(lèi)、保泰松、消炎痛、激素、紅霉素、四環(huán)素、磺胺類(lèi)、利血平等。此類(lèi)藥物長(zhǎng)期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。四.煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對(duì)胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過(guò)量吸煙會(huì)引起膽汁返流。過(guò)量飲酒或長(zhǎng)期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。五.過(guò)酸、過(guò)辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營(yíng)養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。