頸部時(shí)常感到僵硬和疲勞,有時(shí)搖動(dòng)頭部會(huì)發(fā)出咯咯的響聲

健康咨詢描述： 頸部時(shí)常感到僵硬和疲勞,有時(shí)搖動(dòng)頭部會(huì)發(fā)出"咯咯"的響聲,特別是長時(shí)間的看書會(huì)更加難受,頭往后仰時(shí)會(huì)覺得有些痛,而如果躺在平板床上會(huì)好些.身體的其它情況正常,沒有因?yàn)檫@病而導(dǎo)致其它的不適.多次求醫(yī),但是苦于沒有結(jié)果,做過頸部B部超,醫(yī)生說勁部骨胳沒有問題,具體的病因他們?nèi)颊f不清楚.我想請問醫(yī)生,除了骨胳問題,還有那些情況會(huì)導(dǎo)致我這樣病癥,我需要注意些什么?以及我這病應(yīng)該怎么去治療?
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:我這病已有十來年的歷史,以往不怎么發(fā)作,近兩年來發(fā)作頻繁,幾乎每天都有不同程度的不適,
真是苦不堪言.
目前一般情況:除了頸部不適以外,腰椎有時(shí)也有不適.
其它的病癥就沒有了.
病史:沒有什么大的病史.
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:
輔助檢查:
其它:
問題補(bǔ)充:醫(yī)生你好:
我非常感謝你對(duì)我的問題的回答,我想知道醫(yī)生您說的頸部運(yùn)動(dòng)是指什么的運(yùn)動(dòng)?因?yàn)槲疫€是比較經(jīng)常地做頸部運(yùn)動(dòng)的.還有一點(diǎn),就是我這病看不到一點(diǎn)好的跡象,究竟我應(yīng)該怎么做呀?我需要接受什么樣的治療?如果醫(yī)生您能說得更淡詳細(xì)一點(diǎn),那將感激不盡!