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我的腮幫子偏大,臉頰的肉有許多,有什么辦法可以去掉臉頰的肉和腮

女 | 14歲 2007-08-21 22:21:52 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我的腮幫子偏大,臉頰的肉有許多。請問有什么辦法可以去掉臉頰的肉和腮幫子(這方法不包括化妝和整形)就是自然的方法》詳細(xì)點(diǎn),謝謝

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孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門診部   副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2007-08-23 12:51:35 我要投訴

      第一步:按摩把除了大姆指以外的四只手指靠攏,放在臉上大約是上下臼齒的位置,在臉上畫圓,從內(nèi)向外的方式,而且要輕輕地拍打三——五圈,一邊做完之后再換另一邊進(jìn)行動作,重復(fù)5次。動作時,嘴巴肌肉要是放松的狀態(tài),所以會呈現(xiàn)是微微張開的樣子。在兩頰的部位,用大姆指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式,也是畫小圓圈,這個動作可以兩頰一起做,畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌并攏,一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。第二步:保養(yǎng)瘦臉關(guān)鍵要注意自己保養(yǎng)的方式,定期的保養(yǎng)讓肌膚有彈性,就不容易產(chǎn)生皮膚因?yàn)槭椥远煽宓膯栴},那么也才不會形成大臉蛋,當(dāng)然如果你有專門瘦臉的儀器,可以幫助臉上細(xì)胞多余的水份去除,那就更容易達(dá)成瘦臉的目標(biāo)。如果你的臉蛋有因?yàn)樗[而造成大臉的可能性,可以多吃意仁,來幫助身體水份的新陳代謝,不管是臉或身體都有效。又或者可以使用按摩的方法,用雙手中指和無名指的指腹,從印堂(也就是額頭的部位)邊揉邊往太陽穴的地方推一推、從下巴往兩邊耳朵部位、以及從脖子往鎖骨推動。第三步:運(yùn)動每天練習(xí)發(fā)出標(biāo)準(zhǔn)的“a,e,i,o,u”這幾個英文字母,可以運(yùn)動到臉部的肌肉,讓肌膚結(jié)實(shí),也可以達(dá)到修飾臉的線條,這么簡單,不妨試試??!除了這幾個方法,在搭配飾件的時候,多注意一下,像不要戴太有寬度的耳環(huán),多戴中長度或以上的項(xiàng)練,都會讓臉型有小小被拉長的效果。除了以上提到的基本動作之外,可以利用每天洗臉的時候,幫肌膚按摩一番,讓血液循環(huán)可以順暢一點(diǎn)。另外有些病患是因?yàn)榉幬锒斐赡槾蟮臓顩r,一定得求診于專業(yè)醫(yī)師。
      

一綹清風(fēng)
一綹清風(fēng) 醫(yī)師
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2007-08-21 22:32:49 我要投訴

      1、日常三餐中要多吃可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大而引起的微胖,那么一定要和口香糖、甘蔗等食品說拜拜了,因?yàn)檫@些食品只能促使面部肌肉更加健碩。2、可多喝利尿的烏龍茶(或咖啡),這樣可將臉上多余的水分迅速排出。晚上臨睡前不要喝水太多,以免第二天面部出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。3、洗臉時嘗試用溫水冷水交互洗臉,來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝,對達(dá)到瘦臉效果有很大幫助。
      

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