健康咨詢描述:
小孩子有黑眼圈是什么原因?已經(jīng)1年了,平時睡覺也不錯,每天晚上睡9小時左右,白天還要睡1小時
目前一般情況:良好
您好:充分的睡眠及休息,能有效改善因過度疲勞所引起的黑眼圈。 而均衡的飲食,如吃含豐富維他命C的水果,及做適量的帶氧運動,可增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),減少黑眼圈的形成,明眸自然再現(xiàn)。 除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩、冷熱敷等方法配合,皆有助趕走黑眼圈。 溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán);而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,及減輕血管顯現(xiàn)的情況,便能預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)。 洗臉后,輕輕抹上眼霜,以中指由上眼眶眉頭內(nèi)部的攢竹穴開始按壓,順時針方向按壓至晴明穴,重復(fù)五次。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線