健康咨詢描述: 我這次體檢發(fā)現(xiàn)自己B超輕度脂肪肝膽脾未見(jiàn)明顯異常/心電圖竇性心動(dòng)過(guò)緩(58次/分))脂肪肝對(duì)人體有那些危害?應(yīng)該注意什么?什么是竇性心動(dòng)過(guò)緩(58次/分)在體檢中無(wú)意發(fā)現(xiàn)的以前沒(méi)有過(guò)。
你好,脂肪肝能使機(jī)體對(duì)于脂類(lèi)的吸收發(fā)生障礙。人體能量代謝發(fā)生紊亂,從而降低機(jī)體對(duì)病原菌、病毒以及其他致病微生物的防御能力,加重原有病變,同時(shí)脂肪肝也影響其他疾病的恢復(fù)。許多疾病之所以久治不愈,以及肝功能長(zhǎng)期得不到恢復(fù)也是脂肪肝所在的原因之一,消除脂肪肝能延緩形成肝病變的時(shí)間,也更有利于其他疾病的康復(fù)。 一般性輕度脂肪肝沒(méi)有明顯不適,中度以上至重度脂肪肝會(huì)出現(xiàn)自覺(jué)癥狀,如:四肢乏力、右肩背疼痛發(fā)脹、無(wú)緣無(wú)故地感覺(jué)到很累、頭暈、口苦、口干、口臭,食欲不好、愛(ài)發(fā)脾氣、飯后腹脹、惡心、稍吃一點(diǎn)就飽、肝區(qū)不舒服、大便忽干忽稀,重度脂肪肝有部分人化驗(yàn)肝功還不正常、轉(zhuǎn)氨酶升高、上幾層樓、多走幾步路就氣喘吁吁等表現(xiàn),有人直接影響夫妻之間的生活質(zhì)量。 注意事項(xiàng): 控制熱能攝入 對(duì)脂肪肝患者的熱能供應(yīng)不宜過(guò)高。從事輕度活動(dòng)的肝炎恢復(fù)期病人,每日每公斤體重可供給30-35Kcal熱能,以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝。對(duì)于肥胖或超重者,每公斤體重可供給20-25Kcal熱能以控制或減輕體重。 減少糖和甜食 碳水化物主要由谷糧供應(yīng),適當(dāng)補(bǔ)充蔬菜、水果等食品。 適當(dāng)?shù)靥岣叩鞍踪|(zhì)量 高蛋白膳食(1.5-1.8g/kg體重)可以避免體內(nèi)蛋白質(zhì)損耗,有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生;并可糾正低蛋白血癥和防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。 控制脂肪和膽固醇 脂肪太高,熱能難以控制,對(duì)減輕體重不利。對(duì)脂肪肝病人,全日食物和烹調(diào)油所供給脂肪總量不超過(guò)40g;對(duì)含膽固醇高的食物如蛋黃等宜作適當(dāng)控制。 補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維 補(bǔ)充對(duì)治療肝病有益的各種維生素和礦物質(zhì),特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、尼克酸、維生素E、維生素C、維生素B12、鉀、鋅、鎂等的食物和產(chǎn)品以促進(jìn)和維持正常代謝,糾正或防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。 竇性心動(dòng)過(guò)緩主要是由于迷走神經(jīng)張力過(guò)高所致。 竇性心動(dòng)過(guò)緩的心電圖特征如下: (1)P波順序出現(xiàn),P波在Ⅰ、 Ⅱ、aVF、V3-V5導(dǎo)聯(lián)中直立,在aVR導(dǎo)聯(lián)中倒置。 (2)P-R間期在0.12~0.20秒之間。 (3)P-P間期>1.0秒,即心房率<60次/分(成人)。 (4)常伴有竇性心律不齊。 建議你注意復(fù)查心電圖。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛,口苦...[說(shuō)明書(shū)]
治療慢性肝病,改善肝功能異常??捎糜谥委煗裾睢⑵?..[說(shuō)明書(shū)]
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