我今年２２歲，是一名大四的生。去年９月份開始出現(xiàn)心慌氣短

健康咨詢描述： 我今年２２歲，是一名大四的男生。去年９月份開始出現(xiàn)心慌氣短、頭暈等癥狀。此后，經(jīng)常會(huì)感到心慌氣短。尤其是，每次有什么活動(dòng)之前，老是擔(dān)心會(huì)出事。還有，有時(shí)坐在那里還有移動(dòng)的感覺。好像是從１２月份開始，腿出現(xiàn)了不適的癥狀。今年以來，主要是雙腿不適和喉嚨有阻塞感。７月份先去市醫(yī)院檢查，診斷為腦血管痙攣和竇性心動(dòng)過速，吃了藥無明顯好轉(zhuǎn)。８月份去省醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是焦慮癥，吃了醫(yī)生開的一盒黛力新和四盒甜夢(mèng)，感覺好多了，但腿上的不適沒有完全好，人也容易疲勞。我是在單親家庭長(zhǎng)大的。我的體質(zhì)不太好，另外心靈上可能也有陰影。我做事好像也有點(diǎn)追求完美。還有，我平時(shí)會(huì)想一些發(fā)生意外的情形。１９９６年我也出現(xiàn)過頭暈的癥狀，也有輕微的心慌氣短，四處求醫(yī)并沒治好，后來自然的好了。不過從那次生病過后，我的生活好像一直處在等待當(dāng)中，不能忘記時(shí)間的存在，也就是有等待的意識(shí)吧，我也說不清，不知是不是心理問題。我想問，焦慮癥和遺傳有沒有關(guān)系，我的病情依靠自我調(diào)節(jié)能好嗎？