每天只有四到五個(gè)小時(shí)的睡眠怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2007-10-02 22:27:12
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我以前睡得挺香的 ，記得在大一的時(shí)候經(jīng)常睡不著，吃了點(diǎn)藥過(guò)了段時(shí)間就好了，到了現(xiàn)在大三了，在這學(xué)期從開(kāi)學(xué)起我就沒(méi)睡好過(guò)覺(jué)，每天晚上十二點(diǎn)多睡覺(jué)，剛開(kāi)始５點(diǎn)多就醒了 ，現(xiàn)在四點(diǎn)多就醒了，我同學(xué)說(shuō)我想事情想多了，但我什么也沒(méi)想．
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