健康咨詢描述: 如果晚上睡定一個(gè)姿勢(shì)的話,第二天起床就會(huì)感冒,請(qǐng)問是不是行氣不通?睡熟時(shí)都不知道要換姿勢(shì)的,請(qǐng)問睡定一個(gè)姿勢(shì)有哪些壞處,我應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)?
你這只是身體虛,,睡覺會(huì)不自覺的換姿勢(shì)的。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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