我是一名高中生，我現(xiàn)在有幾個(gè)心理上的困惑。

健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生您好！我是一名高二學(xué)生。我由一個(gè)校風(fēng)很一般的學(xué)校考到了市中點(diǎn)。但由于校風(fēng)（或?qū)W生精神面貌）差異，反而使我難以適應(yīng)。剛開(kāi)始還好，可是往后就出現(xiàn)了以前極少有的易緊張，幽默感下降等問(wèn)題。尤其易緊張，我常在活動(dòng)或訓(xùn)練（我是校樂(lè)隊(duì)聲部首席）中這樣，以致我不能發(fā)揮出水平，覺(jué)得很丟人，因?yàn)槲业拇_有實(shí)力，正是因?yàn)橐魳?lè)特長(zhǎng)才被高中老師看中。現(xiàn)在交際能力也遲鈍了，有些不合群，和原來(lái)形成極大反差。我嘗試分析過(guò)原因，大概有這幾點(diǎn)。一來(lái)我的高中學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)都很好，造成了一定的壓力。二來(lái)和初中學(xué)校的同學(xué)（大多學(xué)習(xí)一般，性格多樣，較叛逆的那種）呆慣了，難以和高中的同學(xué)（學(xué)習(xí)努力，不少人比較幼稚）融在一起。第三可能最重要，高一和一個(gè)女生交往，但我們還都是重學(xué)習(xí)，不鬧事情，可是總吵架，經(jīng)半年我被甩了，這讓我十分難受，心情總是提不起來(lái)。以上就是我的情況簡(jiǎn)介。麻煩您幫忙出主意，怎樣能讓我改變這種現(xiàn)況。