我自己有了脂肪肝還有我的愛人也有脂肪肝,我們的谷丙轉氨酶都在１２０以上

      你好，脂肪肝是指由于人體的脂類代謝障礙，使脂肪在肝細胞中的含量超過了肝臟重量的5％以上。 脂肪肝除了與一些疾病如內分泌障礙、糖尿病、甲亢、長期貧血等原因相關外，還與人的飲食、營養(yǎng)有著密切的關系。如飲食不節(jié)導致肥胖者，多有脂肪肝存在，據報道，可有50％的肥胖者肝臟有不同程度的脂肪浸潤，因此飲食控制在本病中起著至關重要的作用。脂肪肝患者飲食需高蛋白，適量脂肪和糖類，如果攝入不合脂肪的食物，脂肪酸可以從糖類及氨基酸的一些前身物質合成，而攝人過多的糖類，又可增加胰島素分泌，使精轉化為脂肪。 對于肥胖、超重病人，應從節(jié)食入手，以減輕體重。如一個身高 174cm，體重 92kg的男性，如果在 5個月內減少 25kg體重。就可使脂肪肝消失。
      

      一般對孩子的影響不是很大，最好能清淡飲食，同時適當運動。