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各位,我的媽媽今年四十二歲,近幾個(gè)月以前每次睡眠都不理想

保密 | 0個(gè)月 懸賞40個(gè)健康幣 2005-11-08 13:24:04 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 各位醫(yī)生，你們好！我的媽媽今年四十二歲，近幾個(gè)月以前每次睡眠都不理想，據(jù)她跟我說只要是一睡下就會(huì)不斷地做夢(mèng)，不管是白天睡覺還是晚上睡覺都會(huì)這樣，以致睡醒以后經(jīng)常感覺腦袋昏昏沉沉的，更加沒精神，她說睡還是睡著了，得是睡眠質(zhì)量不好，我想這多少會(huì)影響她的身體健康吧，請(qǐng)問這種現(xiàn)象有沒有什么好的治療方法嗎？
第一次問題補(bǔ)充:不好意思，我有寫錯(cuò)別字
更正如下:近幾個(gè)月以來
得是睡眠質(zhì)量不好
第二次問題補(bǔ)充:但是睡眠質(zhì)量不好，不好意思！

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于慧敏
于慧敏 松原市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎，宮頸糜爛，糜爛性陰道炎，月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友：28612稱贊：1
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2017-10-19 15:36:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn).,可以適當(dāng)口服安神補(bǔ)腦液治療另外口服蜂乳,蜂王漿也有較好的療效。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力，睡前用熱水泡腳。平時(shí)可以多參加體育鍛煉，有利于改善癥狀。
      

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