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你好,我是坐辦公室工

保密 | 0個月 2007-11-19 11:01:42 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,我是坐辦公室工作的,今年24歲,最近腰眼酸疼,特別是彎腰時間長一點就感覺撐不住上身,坐下來之后疼痛減少些,撐著腰坐感覺更好些,去年去看過醫(yī)生,按了按說是腰肌勞損,可今天發(fā)現(xiàn)左胯也感覺酸酸的,請問這是腰肌勞損么?會不會是椎間盤突出或是腎虧?。吭趺粗委煴容^好?
第一次問題補充:(2007-11-19 12:23:18)那我現(xiàn)在平時工作要注意些什么呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高醫(yī)生
高醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:292
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2007-11-19 22:38:23

      如性生活過度也有可能發(fā)生此癥狀,無則建議拍CT檢查看是否有椎間盤艇隨核突出.
      

王琪
王琪 鹿邑縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 手足部疾病、四肢血管、神經(jīng)、肌腱損傷的診治,骨折、 幫助網(wǎng)友:2616稱贊:27
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2007-11-20 10:21:37 我要投訴

      應(yīng)該是腰肌勞損,是由于久坐引起的肌肉無菌性的炎癥,我店的消炎膏可以治療各種有菌性的和無菌性的炎癥,臨床治愈多例腰肌勞損的患者,您可以登6我們的網(wǎng)站看一看.
      

頑病克星李大夫
頑病克星李大夫 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:871
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2007-11-20 11:11:14 我要投訴

      朋友,您好腰肌勞損的注意事項有1:糾正不良姿勢和習(xí)慣.2:切勿長時間久坐.3:經(jīng)常更換站立姿勢4:睡眠姿勢以側(cè)臥為宜,讓髖、膝處于適當屈曲位;床墊過軟的應(yīng)在軟墊下置一硬板;注意褥子不可過薄,防止腰部著涼.5:飲食有節(jié),起居有時.對于腰肌勞損的治療建議采用純中藥配方外敷治療,治則活血化瘀,調(diào)補氣血,增強免疫.詳情可查看左邊的診室,必有所獲.
      
      以上是對“你好,我是坐辦公室工”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李克鋒
李克鋒 醫(yī)師 擅長: 三叉神經(jīng)痛,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:977
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2007-11-19 11:58:22 我要投訴

      主要是腰肌勞損,可能合并腰3橫突綜合征,針灸效果很好,另外吃1點健腎藥
      

黃曉庭
黃曉庭 醫(yī)師 擅長: 常見的各種疾病 幫助網(wǎng)友:19800稱贊:70
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2007-11-19 19:23:59 我要投訴

      腰部勞損的理筋手法患者俯臥,術(shù)者用手掌揉按兩側(cè)骶棘肌,然后找出壓痛點或痛性結(jié)節(jié),由上而下逐個進行點穴、彈撥、拿捏,然后施于滾法,注意手法不宜過重.亦可加用側(cè)臥屈伸法,令患者側(cè)臥,患側(cè)在上,術(shù)者立于患者背后,1手按其腰部痛處,1手握持患側(cè)踝部并向后牽拉,使髖關(guān)節(jié)過伸,繼而屈髖屈膝,使大腿觸及腹部,然后將下肢牽拉伸直,反復(fù)3次.
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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