是身體體質的問題嗎
女 | 24歲 2007-11-19 16:52:12
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醫(yī)生您好！
我小的時候吃奶粉長大，所以從小身體就不是很好，有個感冒什么的都逃不過，后來慢慢長大變胖點好了點兒，可是因為總不鍛煉，身體體質很差，現(xiàn)在24歲了，身高1.62米，體重55公斤。但總是感覺身上冷，而且不容易暖和過來，容易感冒，平時嗜睡，總是頭痛！自己強迫自己做運動，知道一下太劇烈不好，所以選擇做瑜伽，可是不知道為什么，每次做一半就會很頭疼，做之前還好好的，做著做著頭就漲的疼，馬上躺下來躺大概半個小時才能緩解！
請問像我這種情況應該怎么辦才好？
怎么運動才能增強我的體質？
病史:有慢性膽囊炎（稍不注意就會劇烈疼痛，而且是周期性疼痛幾天）
第一次問題補充:(2007-11-20 17:28:01)
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