健康咨詢描述:
了。可是晚上怎么也睡不著??砂滋煲稽c(diǎn)瞌睡都沒有。
第二次問題補(bǔ)充:(2007-11-19 20:06:28)如有好的解決方法,請聯(lián)系。
您是入睡困難,淺睡多夢,易醒早醒,還是徹夜不眠?是否有頭暈,頭痛?有沒有呼吸困難,胸悶憋氣,窒息感?是否有心慌氣短,全身不適疼痛?每晚大約睡幾個(gè)小時(shí)?疾病的診斷需要詳細(xì)的問診,必要時(shí)需要輔助檢查,您的敘述太簡單,我需要詳細(xì)了解您的情況,如果需要我的幫助可以直接點(diǎn)擊王主任的照片和我們電話聯(lián)系.祝早日康復(fù)!
以上是對“獻(xiàn)血后失眠該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
主要是多主要調(diào)養(yǎng),保持精氣,血?dú)馔?睡眠自然會好的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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