健康咨詢描述:
歲
晚上睡覺時會磨牙,且聲音還很響。請問有哪些原因會造成這樣?該注意些什么?謝謝!
第一次問題補(bǔ)充:(2007-11-22 21:38:13)請問張鏘醫(yī)生:缺的是什么微量元素呢?該如何補(bǔ)充?謝謝!
有人在晚上睡覺中常發(fā)出咯咯咯咯的咬牙聲,早晨起來問他卻不知道,醫(yī)學(xué)上把這種磨牙稱為夜磨牙.磨牙癥是指人在睡眠或醒著時有無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為.由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”.又因?yàn)樗喟l(fā)生在夜間睡眠時,又叫“睡覺磨牙”.醫(yī)學(xué)專家指出:由于磨牙導(dǎo)致使牙齒強(qiáng)烈的叩擊在一起,又沒有食物緩和,造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過分磨損,使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來.輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏;重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血、發(fā)炎、牙齒松動甚至脫落.此外,長期磨牙還會引發(fā)一系列的并發(fā)癥.如:長期磨牙導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛;嚴(yán)重時引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等;還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺,導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果.人在6歲至13歲都處于換牙期,為適應(yīng)上下牙齒磨合都會有磨牙現(xiàn)象.但是,過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài).磨牙不僅影響牙齒的美觀,還會破壞牙齒的質(zhì)量以及損傷牙齦導(dǎo)致牙齦出血或造成牙齒脫落.對于青少年的磨牙不僅會造成牙頜畸形,還會影響到他們的身體發(fā)育,甚至導(dǎo)致自閉癥等心理障礙.另外,磨牙還會影響親人和自己的睡眠質(zhì)量,使患者精神緊張,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致心理抑郁而產(chǎn)生輕生等可怕的后果.
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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