手腳發(fā)涼怎么辦?

女 | 25歲 2005-11-14 09:55:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：手腳總是發(fā)涼,怎么樣能改善并調(diào)節(jié)好?
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:飲食情況良好，腸胃不是很好，大便不成形，不知這是否與手腳有關(guān)？月經(jīng)比較準(zhǔn)時(shí)，只是經(jīng)量多，并且經(jīng)液呈粘汁狀，經(jīng)期是一周。

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萬(wàn)志超 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 采取中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科疾病，比如突聾、耳鳴、過(guò) 幫助網(wǎng)友：16632稱(chēng)贊：1

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2005-11-14 10:18:37

你好！手足發(fā)涼是末梢循環(huán)障礙。平時(shí)應(yīng)多活動(dòng)，多做搓手動(dòng)作，注意保暖。經(jīng)常用熱水泡手足。中醫(yī)認(rèn)為此為陽(yáng)氣外虛，營(yíng)血內(nèi)弱，復(fù)為寒侵，血脈澀滯，阻于經(jīng)絡(luò)所致?？煞脺亟?jīng)散寒，養(yǎng)血通脈的中藥。當(dāng)歸四逆湯內(nèi)服，藥渣可外敷。詳見(jiàn)如下：當(dāng)歸12桂枝9芍藥6通草6大棗25個(gè)細(xì)辛3甘草6